筋肉と編み物 | ～もりうた～

やっときたシルバーウィーク！

海外旅行に行ったり、温泉につかったり皆さんしているのかな？

僕の方はというと…「編み物と筋トレ」ぐらいしかしておりません！(いつも通り)

せっかくのSWなので出かけたいんだけれど、神奈川はSW前半の3日間天気が悪くてね…

そんなあいにくの雨の中ですが、僕がパワーリフティングをやっていた頃のパワー仲間と3人で久しぶりにジムで合同トレーニングをしてきました。

およそ2年半ぶりの再会で、久しぶりに会った彼らは変わらずというかむしろパワーアップしていて100kg近い身体になっておりましたよ…。

僕も同じ階級(93kg級)でやってたんだけれど、僕は今77kgで、彼らから聞こえてくる言葉は「痩せましたね」「細い」こんな感じの単語ばかり。

うん、全然嬉しくない…！(筋トレやってて細い言われるのは一番聞きたくない言葉death)

でもそりゃそうだよ。現役の頃から体重は13kg落ちてる訳だしねぇ。

しかし、77kgで細いって言われる世界があるんですね？(笑)

ちなみに今回行ってきたのは川崎にある麻生スポーツセンター

1回の利用で240円と安いし、パワーラックやベンチ台は1台ずつと数はなかったけれど、利用者に声を掛けると一緒にやっても良い文化みたいで、時間制限があるジムよりか和気あいあいとしたフレンドリーな雰囲気で良い所でした。

新百合ヶ丘の駅から直通で車の通らない舗装路を1本で歩いてたどり着けるし、途中にスーパーもあるから飲み物なども買えて立地も良かったです〇

さて、トレーニングはみんなで一緒にベンチプレスをやりました。

僕はバーの高さが微妙に合わず、途中からナローでやって110kgまで上がりましたよ。

去年、自転車で落車してから重い重量では筋トレをやってなかったんだけど、最近またやるようになってきて、110kgはこの日の目標でした。それを手幅狭めのナローで上がったのは個人的にポジティブな結果でしたね。やったー！

ただ、2年半前は140kgを目指してて110kgを余裕でやっていたので、全然誰も褒めてくれませんでした。体重を加味してくれや～。しくしく…(体重が重いほど重い物が持てます)

合トレの後はみんなでお昼ご飯。新百合に住んでる友人に連れて行ってもらいましたよ。

ここ炊き立ての釜ご飯が食べられるお店で、「築地とう庵」さん。

配膳されてから2分間蒸らすと食べ頃らしく、席に2分が測れる砂時計があって面白かったな。

選べる御膳 2,079円

主菜と副菜を何個かの中から選んで頼めるセットにしました。たぶんお昼の限定メニューなんだけど日曜でも頼めるのが嬉しい。サバの塩焼きとか白身魚のフライなど色々選べたけれど、僕はお刺身の盛り合わせ(主菜)と銀だらの煮つけ(副菜)にしましたよ。

このお店とっても良かったです！ご飯がまず美味しい。釜からお茶碗にご飯をよそうと釜の下の方のご飯におこげが出来てて！(幸せ) 主菜や副菜はもちろんなんだけれど、お新香も良かったし、大きなアサリが3つ入った味噌汁も美味でかなり満足度高かったよ。

「築地とう庵」さん、全国展開しているお店みたいなので白米が好きな人はぜひ行ってみて欲しいな～。無料で鯛のだし汁も頼めて鯛茶漬けで〆とするのも乙でしたネ。

編み物は先日編みかけが多いって話をブログでしておきながら、流行りの「ひつじの着せ替え棒ぐるみ」のキットを編み始めました。

何で編みかけをまた増やすようなマネをしたかというと、来月気になる編み物の新刊が出るからでして。

それが以前「棒針で編むウサギの編みぐるみ」を編んだ大友忍(andeBoo)さんの本で！

(僕が編んだウサギさんはこちら)

今流行のひつじの着せ替え～をデザインしたのもandeBooさんなので、来月の新刊前にひつじも完成させたいなと思ったので、編みかけが多いのに編み始めちゃいましたよ。

ひつじさん編んでる人が多く、自分の周りでも何人か編んでいるけれど、編み始めてから結構早く完成してる印象なので、簡単なのかな～と思ってたんだけれど、意外と難しくないコレ？？

ひつじ本体を編み終わったつもりなんだけれど、でき上がったのは動物の頭蓋骨みたいな形のそれ。無駄に編み物歴は長いけど、読解力には欠けるのであんまり自信がないです。ホントにあってるのかこれ？